top of page
De Ademtrainer - Topsporter Icebath.jpg

voor (top)sporters

IJsbadsessie

Verbeter je sportprestaties & herstel

Stap in het ijsbad – Optimaliseer je sportprestaties

Stap in het ijsbad en optimaliseer je sportprestaties

Ontdek de kracht van ijsbaden voor (top)sporters. Een essentieel onderdeel van het herstelproces voor talloze Nederlandse topsporters, waaronder Max Verstappen, Femke Bol, Sven Kramer en Virgil van Dijk. Bij ons vind je de expertise en faciliteiten om jouw prestaties naar een hoger niveau te tillen.

Waarom kiezen atleten voor ijsbaden? Het is niet alleen een kwestie van vermindering van ontstekingen en spierpijn, maar ook van het versnellen van jouw herstel na intense trainingen en wedstrijden. Koude trainingen geven een boost aan je zenuwstelsel, verhogen je hartslag en bloeddruk, en verbeteren jouw alertheid, concentratie en focus op het veld of de baan.

 

Maar de voordelen stoppen daar niet. Het versterkt jouw immuunsysteem, vermindert het risico op ziekte en bevordert de afgifte van neurotransmitters zoals noradrenaline en endorfine, wat kan leiden tot een beter humeur, verbeterde slaap en stressvermindering.

Waarom kiezen voor een ijsbad bij ons?

  • Het koelt je lichaam af, klaar voor de volgende uitdaging.

  • Verminder spierpijn en maximaliseer jouw herstel​

  • Geef je immuunsysteem een welverdiende boost

  • Versterk je mentale veerkracht en verminder stress

Ervaar het zelf

Een ijsbad is een krachtig hulpmiddel, maar het is slechts een onderdeel van een uitgebalanceerde herstelroutine. Waag de sprong en ontdek zelf de impact ervan. Boek nu een ijsbadsessie voor jezelf of voor jouw team en ervaar het verschil op weg naar jouw sportieve doelen.

Meditatie

Benieuwd wat wij voor jou of je sportteam kunnen betekenen?

Een ijsbad is een krachtig hulpmiddel, maar het is slechts een onderdeel van een uitgebalanceerde herstelroutine. Waag de sprong en ontdek zelf de impact ervan. Boek nu een ijsbadsessie voor jezelf of voor jouw team en ervaar het verschil op weg naar jouw sportieve doelen.

bottom of page